もともと暑がりなんだけど、8月終わりから靴下着用中。冬に素足でいてもわりと平気だったのに。そうか冷えも副作用か。血行が悪いんだ。 朝の手のこわばりがほんのちょっとだけ良くなってきたような。ジョギング(というかほぼウォーキングだが)が血行良くな…
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