2008-09-16 久しぶりに走ってみた つぶやき 10ヶ月ぶりくらい。ほんとにゆっくりなのに、300mも走ると息も絶え絶え。いやーまいった。心肺機能がかなり弱ってるなー。でも、身体は軽かった。 久しぶりの心地良い疲労感。当たり前のことが幸せ。